FITDANCE

Fitdance met Yasmine!

Wil je dans en cardio combineren? Wil je wekelijks je dansbenen strekken in een toffe groep? Wil je ook aan je conditie werken? Dan is fitdance de geknipte les voor jou!

Wat is Fitdance?

De naam zegt het al: dansen om fit te worden, een combinatie van verschillende dansstijlen en fitness in één!

Een wekelijkse les waarbij we al dansend werken aan onze conditie. In combinatie met interval oefeningen, werken we ook aan kracht en uithoudingsvermogen.

Tijdens de les komen diverse dansstijlen aan bod zoals Latin en streetdance. Dit alles op een uitgebreid gamma van muziek: van Latijns-Amerikaans tot Nederlandstalige of eighties en nineties muziek.

Wanneer?
Elke woensdagavond van 19:30 tot 20:30 in de sportzaal van ‘De Bloesem’ te Kerksken.

 

Voor wie?
Iedereen kan deelnemen! De danspassen zijn vrij eenvoudig en naarmate je oefent, zal je de pasjes ook steeds beter leren beheersen.


Wat moet je meenemen?
Sportkledij en sportschoenen zijn voldoende. Kortom: alles wat comfortabel zit.
Neem ook zeker een handdoek en water mee, je zal het absoluut kunnen gebruiken!


Prijs (lidgeld inclusief verzekering)?
Turnclub Sint Paulus Haaltert VZW werkt met een stempelkaart.
Je kan eenvoudig een stempelkaart aankopen voor de les (contant te betalen).
Iedere les wordt je persoonlijke stempelkaart afgetekend. Het is dus steeds duidelijk hoeveel resterende beurten je nog kan gebruiken. Is de stempelkaart vol, dan heb je de kans een andere aan te kopen bij de eerstvolgende les.